Аренда бани – это не только приятное времяпровождение. Это и возможность оздоровиться. А также провести косметические процедуры и закаливание. Контрастный душ Не спешите из парной нырять в купель с ледяной водой. Начинайте закаливание с более безопасных процедур. Тем более, вы можете применять эту практику и дома. Тогда в баню вы придёте уже подготовленным. Итак, всё … Читать далее Контрастные обливания водой